Yoga & Visionboard Workshop - 
die Zukunft beginnt in dir

mit Rebecca am Samstag, 20.1.2024, 14.00 bis 17.00 Uhr

Das Visionboard - auch genannt Zielkollage - ist eine beliebte, wirksame und dazu wunderschöne Methode, um vom Kopf ins Herz zu kommen. 

Egal ob du schon weißt, in welche Richtung dein Leben gehen soll oder du gerade keine Ahnung hast, wie du dein Leben eigentlich gestalten möchtest, dieser Workshop ist für dich. Du gewinnst wieder mehr Klarheit und Lust, dein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten, denn dein Unterbewusstsein versteht die Sprache der Bilder am besten. 

Ich gestalte in diesem Workshop einen Rahmen, der dich in den Flow bringt und dich entspannt. Für ein paar Stunden lässt du den Alltag und deine Rollen und Erwartungen los. Ich leite dich durch entspannte Yin Yoga Positionen, die dich unterstützen, ins Fühlen und Träumen zu kommen. Anschließend darfst du intuitiv durch Zeitschriften stöbern und deine Collage gestalten. Zum Abschluss verankern wir das Ganze noch in einer entspannten Meditation. Du benötigst keine Yoga Vorerfahrung und auch keine künstlerischen Fähigkeiten. 

Der Workshop ist für mich eine echte Herzensangelegenheit, denn ich weiß, wie es sich anfühlt, im Leben festzustecken, aber glücklicherweise auch wie es ist, wenn es wieder 
voller Tatendrang weitergeht. Und vielleicht wäre ich heute keine Yogalehrerin, wenn ich 
kein Visionboard kreiert hätte ;) 

Ich freue mich sehr darauf, mit dir zusammen zu entspannen, zu träumen, zu basteln, zu sein und bin jedes Mal tief berührt, mit welchen Ergebnissen die TeilnehmerInnen nach Hause gehen. 

Alles Liebe, Rebecca 


Was du benötigst:

  • Bitte bringe dir eine eigene Schere mit. 
  • Optional kannst du gerne eigene, ausrangierte Zeitschriften mitbringen. 
    Es werden aber auch genügend vor Ort sein. 
  • Komme gerne in gemütlicher Kleidung. 


Preis: 55 Euro pro Person (für drei Stunden)

Der Workshop findet ab 6 Anmeldungen statt.